Cette région est riche d'une nature préservée, aux paysages variés, allant de la garrigue Méditerranéenne, en passant par des cours d'eaux impétueux, jusqu'aux grandes forêts de montagne. Le Sentier Nature et son labyrinthe vert, ou le pic de Bugarach, sont des lieux superbes à découvrir pour les amateurs de nature.
La richesse naturelle du territoire permet de pratiquer bon nombre de sports de pleine nature : randonnée pédestre, vélo, VTT, spéléologie, escalade, sports d'eau vive (canyoning, rafting, canoê kayak...). Un maillage exceptionnel de sentiers VTT, avec différents niveaux de difficulté est à la disposition de tous. Les pistes de ski ne sont qu'à 3/4 d'heure de route, et la mer à 1h15 à peine.
